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こんばんは!
いつも楽しみに読んでます。


娘の就寝時間についての相談です。



2歳になった娘は
最近就寝時間が
11時近くになってしまいました。



少し前までは、

9時には電気を消すと
寝てくれたのですが…

今では電気を消すと
夜行性の動物のように
動き出し本をめくったり
遊び出してしまいます。


寝たフリ、
オルゴール、
声掛けしても駄目…

眠くなったら布団に転がって寝ます。


保育園に通っているので、
あまり夜更かしは、
させたくないのですが…

子沢山のおっさん!
どうしたらいいのでしょう?


あまり、
イライラはしたくないのですが、
ついつい叱りたくなります。








寝ない子って本当に
なかなか寝ないですよね。

もし可能ならば



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これは坊さんの肌感覚では



3割の
保育園では
対応してくれます。



お昼寝の時間を削って貰うだけで
夜電池が切れたようになって
寝る子は多いです。




対応して貰えない

残り7割の園では


自分の家で
何とかするしか
ないです。


その場合



親が家事や仕事が

残っていても

部屋を完全に真っ暗にして

添い寝する!


「遊ぼうとしたら

『今は寝る時間だから』

と伝えて体で止める。」



それを真っ暗な中

1時間くらい耐えていると

そのうち

寝ます。



これが一番効果的です。



睡眠は習慣のものなので

親も忙しいのを我慢して

その習慣がつくまで

3週間くらい頑張れば

習慣付きます。




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おわり



ニットのワンピースを着ている
お坊さんの奥さんがいました・・・
清楚な感じがしました。 ↓
清楚な感じを出したいのなら ↓