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こんばんは。


いつもブログを
のぞかせてもらっています。


もうすぐ
2歳になる娘がいる
専業主婦です。



内向的で嫌なこと
(怒り悲しみ)



引きずってしまう

考えすぎてしまう
(相手に不快な思いを
 させてないか等)

の性格を、

ずっと
何とかしたいと思っています。




夫は真逆で、

ポジティブでおおらか
おおざっぱな性格です。



新しい環境が苦手で、

早退ばかり

中学・高校は
不登校から中退


定時制高校と
専門学校は
何とか卒業しましたが、


その後の
就職先は人間関係で
点々としています。


地元にいるのに、
友達も1人しかいません。



夫ほどではないにしても、
もう少し
ポジティブになれたら
生きやすいと思います。


子供はずっと
一緒にいる人に
性格が似るとよく聞くので、
娘が私のような
性格になってしまったら、
かわいそうだと思います。



今後
娘が幼稚園へ通い出すなど、
娘を通して
必ず新しい環境が始まるので、
娘の為にも
何とかしたいと思っています。



いきなり性格を変えるのは
無理だとは思いますが、

気持ちの切り替え方



前向きになれる
心掛け等、

何かアドバイスを
頂けませんでしょうか?










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これが坊さんの答えです。


口に出し 

意識して 

行動する



これを続けると

人間は進化・成長します。


性格を変えることも
不可能ではないと思います。






そんな事よりも

まず最初に



御自身を

御自身のまま受け入れて

あげたらいかがでしょうか?




中学

高校

不登校で中退!




それでもあなたは

定時制高校に通い

専門学校も卒業した。




友達も1人いる!


結婚もして
子どももいる!



あなたは人にない物を
沢山持っています。


同じコースを辿る人の気持ちも
わかることでしょう。



いいじゃないですか?
それで。




子どもと親の性格は
確かに少し
似るかもしれません。


しかし


あなたの
クローンではないし


あなたと
育った環境
全く同じ訳でもない


育てる人間も違う。


そしてその育てる親は
『自分と同じようにならないで』
と思っていてくれている


どうでしょうか?








これだけ見ても
あなたと
同じ性格になる確率
何て
殆どありません。





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怒りや悲しみを
引きずり


ネガティブに
考えてしまうこと

対しては


そう考えてしまった後に



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と唱えてみて下さい。







腹が立っても


まっいいか!
(自分が怒ってることが
 馬鹿らしくなるし
 相手も許せます。)





ネガティブに考えたら


何とかなるなる!
(だって今まであなたは
  何とかなってきたから)



悲しいことがあっても

悲しんだ後は


何とかなるなる

まぁいいか!







文章にしたら
とてもバカみたいですが

騙されたと思って
やってみて下さい。


冒頭で言いました


1 口に出し


2 意識し


3 行動する



のまず

1の口に出してみるです。


後は

意識して行動し続けたら

性格が少し
楽観的になるかもしれません。





おわり。



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