旦那に水をかける
いつも楽しみにみています!今日は相談がありましてメッセージ送らせてもらいます。私は3歳半と4か月のどちらも男児の母です。先日、3歳夫婦の口喧嘩をみられていました。いつから見ていたのかわかりませんがいつも以上に怒っておりピークに主人に水をかけてしまいました ...
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いつも楽しみにみています!
今日は相談がありまして
メッセージ送らせてもらいます。
私は3歳半と4か月のどちらも男児の母です。
先日、3歳夫婦の口喧嘩をみられていました。
いつから見ていたのかわかりませんが
いつも以上に怒っておりピークに主人に
水をかけてしまいました。
息子はママ怖いと泣き出してしまい
ハッ!とし我にかえりました。
15分ほど抱っこしごめんねと謝りまくりました。
そのあとはけろっとしていたのですが
息子はトラウマなどかかえないか
とても心配です。
また、
息子には「もう怒らない」とは言えず
「また、怒ってしまうかもしれないけど、
ママも怒らないようにするね」と言いました。
だって多分怒ってしまうから…
これは正解だったのでしょうか?
息子が精神的に不安定になったり
しないかとても心配です。
あと、もうひとつ。
主人は私が真剣に怒ると
おちょくってきて
さらに私の怒りを
パワーアップさせる天才です。
私が10秒後にぶちギレるから
それまでに〇〇して!(お風呂はいってなど)
といってもわざとらしい、
いびきをかいたり
怒らすようなことをしてきます。
私は怒らずに過ごすには
どうすればいいのでしょうか
怖い親を見ても
それが何度も繰り返しでなければ
そんなトラウマになることは
ないと思います。
ブチギレる前に
『お風呂入って!』
『適当な返事』
『お風呂入ってって
言うてるやん』
『ごごごごごぉ~』
↑ ↑
いびきの真似
『もうキレるで!』
『ぷぅ』
↑ ↑
おならの真似
こんな会話が
繰り広げられている事と
思います。
言葉で人を動かすのは
難しいので
『お風呂入って』
反応がない
『お風呂入らないとお湯抜きます』
反応がない
なら本当に抜いて
入らせなければいいのです。
有言実行です。
そしたら何らかの
違った反応をしてくると思います。
また怒りで爆発しそうな時は
同じ部屋から出て
深呼吸してください。
同じ空間にいると
怒りの対象物が目に入って
怒りを増幅させてしまいますので
一瞬でいいので
空間をかえると
多少怒りはおさまります。
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